Alla ryttare, oavsett nivå eller gren, behöver kontinuerligt träna sin sits! Många av oss har nog hört uttrycket ”Utan en bra sits blir det ingen bra ridning”. Men hur ska man göra för att förbättra sin sits?
För att hjälpa dig ”på traven” så har Hästwebben sammanställt ett antal länkar om sitsträning med allt i från böcker och verktyg till sitsövningar och artikelserier om sitsträning.
Den perfekta sitsen
Del1 – Vad kräver en bra sits?
Del 2 – Hur ser den perfekta sisten ut?
Del 3 – Övningar för att förbättra sitsen
Litteratur, CD & DVD
Bok: Ryttarens sits och balans
Bok: Spänst och harmoni i ryttarens sits
CD: Ryttarens sits och balans – Träna din sits genom mental träning
Sitsskola
Del 2 – Kontorsjobb gör oss stela
Övriga länkar kring sitsträning
Begrepp som används inom sitsträning
Sitsträning på lina ger bättre balans
Bäckenet är motorn i ryttarens sits
Tips på sitsövningar för olika problem
Balimopallen – verktyg för bättre sits
Sitsgurun Eckart Meyers – Swing with the horse